徒然な日々 旅先では美味しいものをたくさん食べよう【誰でもできる健康維持法】 旅先で美味に出会うと、とても幸せな気持ちになる。特に旅館で美味しい食膳を目の前にすると、ご飯がおかわり自由であることも相まって、どうしても食べ過ぎる。私は、旅館... 2022.09.29 徒然な日々