2022-09-29

徒然な日々

旅先では美味しいものをたくさん食べよう【誰でもできる健康維持法】

旅先で美味に出会うと、とても幸せな気持ちになる。 特に旅館で美味しい食膳を目の前にすると、ご飯がおかわり自由であることも相まって、どうしても食べ過ぎる。 私は、...